電気圧力釜 自炊ｘ健康ｘ電気圧力鍋が最強の理由を語る対話
登場人物 お兄さん 自分も電気圧力鍋の力を借りて自炊を始めることができたため自炊と電気圧力鍋の良さを伝えたいと思っている おじいさん 健康や自炊が大切だとは思っているけど、なんとなく自分には無理だと思っている お兄さんの主張と想いはおじいさ...
電気圧力釜 電気圧力釜 電気圧力鍋のススメ
電気圧力鍋は、自炊初心者にとって非常に便利な調理器具です。圧力鍋とついているので圧力調理にしか使えない、と思う人もいるかもしれませんが、煮るもの全般に使えます。しかし炒めや焼きはできないので残念ながらコンロいらずとはなりません。以下に、電気...
自炊 どこまでが自炊の初心者なの？自炊レベルの話
なぜレベル分けが必要なの？ 一口に自炊の初心者と言っても、人によって感じ方や分類は微妙に違ってくると思います。しかし、認識にずれがあると混乱することがあります。そこで、自炊レベルを０～５までまでの段階に分けて、目安にしようと思ったのです。私...
自炊 初心者でも無理なく自炊を始める方法
自炊を始めることは、健康的な生活を送るためにとても重要です。しかし、初めての人にとっては手間や時間がかかると感じて始めるまでに至らない人が多いのではないでしょうか。そこで今回は、初心者でも無理なく自炊を始める方法を提案します。 ご飯を炊くこ...
自炊 50代の独身男性こそ自炊をはじめるべき理由５選
日本は50代の独身男性の人が増えてきました。私自身も50代の独身男性です。そんな独身男性にぜひおすすめしたいのが、自炊です。 今回は特に独身で一人暮らしを念頭に置いて話をします。独身男性と言っても親や子供と同居している場合は、状況が違ってき...
自炊 本当に自炊は難しいのか？
自炊は一般的に難しいと言われているが、それは本当なのか。自炊ブロガーのふくろう一人が簡単に自炊を始めるための方法を解説する
自炊 健康を第一にする自炊のすすめ
自炊をするとき、節約やダイエットより健康を最優先にしたほうがよい理由と実践するための方針や考え方を自炊を始めたの筆者自身の経験をもとに説明した記事です